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孙中山谈中国古人“食猪血补血”
来源:网络文摘 作者:国学 发布时间:2007-11-20  

孙中山在演讲和著述中,多次谈到中国古人“食猪血补血”的事。早在1896年,他就说:“吾往在粤垣,曾见有西人鄙中国人食猪血,以为粗恶野蛮者。而今经医学卫生家所研究而得者,则猪血涵铁质独多,为补身之无上品。凡病后、产后及一切血薄症之人,往时多以化炼之铁剂治之者,今皆用猪血以治之矣。盖猪血所涵之铁,为有机体之铁,较之无机体之炼化铁剂,尤为适宜于人之身体。故猪血之为食品,有病之人食之固可以补身,而无病之人食之亦可以益体。”
现代科学证明,猪血的脂肪和胆固醇含量极低,却富含血红素铁,比之植物中的铁质和无机铁质,的确更易于被人体吸收。猪血中的氨基酸比例,接近人体中的氨基酸比例,故也易被人体吸收利用。猪血的血浆蛋白被人体胃肠道消化酶分解后的物质,还能与被食入人体内的粉尘及有害金属微粒结合,变成不易被人体吸收的物质而从肠道排出。(傅维康)



 
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